安上别人的经历与见闻
潜隐记忆障碍定律:有些人会将别人的经历以及自己的所见所闻回忆成自己的亲身经历。
大脑的信息储藏量
大脑记忆超能定律:人的一生中,大脑能够储藏的信息数量是全世界所有印刷品总量的5倍,或者说是美国国会图书馆所有藏书量的5万倍,所以不要以为互联网有多了不起。
记忆的厉害之处
记忆身体定律:记忆是身体的自然部分,它很厉害,只要被一个念头一碰,大约只有你两个拳头大小的空间内马上就能够聚集数百万个信息。
启动的感官越多,越能提高自然记忆能力
记忆增强定律:如果一件事情启动的感官越多,大脑启动的部分就会随之增加,从而起到提高自然记忆能力的效果。
重复是增强记忆的方法
记忆物极必反定律:重复毫无疑问是增强记忆的重要工具,但是物极必反,有时候重复太多,反而会阻碍记忆。
在记忆一张清单或者一堆人名时,第二遍要倒过来背
记忆小窍门:如果要记忆一张清单或者一堆人名,第二遍要记得倒过来背。因为开头的部分人们都会记得比较多,所以从清单的后面开始,倒着往前背,有助于将最容易被遗忘的中间信息在消失之前及时记住。